NUR VOM 18. BIS 21. DEZEMBER FÜR 24 €
Advent der Stille:
Wie du im Element Wasser
zur Ruhe kommst
und Kraft sammelst
für 2027.
Dein Winter-Paket bis zur Wintersonnenwende: Workbook, Tee-Ritual, 5 Elemente App und dein Handy-Kalender 2027.
Das bekommst du im
Advent der Stille:
Winter Workbook (41 Seiten): Zur Ruhe kommen, Kraft sammeln und bei dir ankommen. Zum Ausfüllen am Rechner oder zum Ausdrucken.
Winter-Tee-Ritual: Drei Tassen für die Zeit der Stille, mit Zubereitung und einem Ritual für fünf Minuten am Tag. Als A5-Karte und als Bild fürs Handy.
5 Elemente App: Dein tägliches Check-in für inneres Gleichgewicht. 20 Fragen, dein Element-Bild und konkrete Empfehlungen.
Handy-Kalender 2027: 12 Sperrbildschirme mit meinen Fotos, dem Element des Monats und einer Frage aus dem Magic Square. Dazu die 12 Wendepunkte der Jahreszeiten für deinen Kalender.
Lebenslanger Zugriff.
Nur vom 18. bis 21. Dezember:
24 €
Probier es aus: dein Mini-Kompass
Dein Mini-Kompass
Fünf Fragen, ein erster Blick auf deine Elemente heute
Das war ein Blick mit fünf Fragen. In der 5 Elemente App beantwortest du jeden Tag 20 Fragen, siehst dein Element-Bild mit Gesamt-Balance und bekommst konkrete Empfehlungen. Dein Verlauf bleibt auf deinem Gerät gespeichert.
Ersetzt keine medizinische Beratung. Deine Antworten werden nicht gespeichert.
Advent der Stille begleitet dich vom Winter bis ins neue Jahr: mit dem Workbook für die stillen Abende, dem Tee für jeden Tag und dem Kalender für 2027.
Hi, ich bin Marleen!
Ich bin 51 Jahre alt, seit 31 Jahren selbstständig u.a. als Tänzerin und Pilateslehrerin und unterrichte seit 2019 am liebsten Katonah Yoga®, weil ich einfache und effektive Übungen liebe. Genau diese Leidenschaft hat dazu geführt, dass ich Katonah Yoga® mit den Prinzipien der chinesischen Medizin verbunden habe, von denen du jetzt profitieren kannst!
Wie Advent der Stille entstanden ist…
Advent der Stille gehört zu meiner Reihe "Mit den Jahreszeiten leben". Er endet am 21. Dezember, der Wintersonnenwende: der längsten Nacht, nach der das Licht zurückkommt.
Ich bin übrigens eine von wenigen zertifizierten Katonah Yoga® Lehrer*innen im deutschsprachigen Raum und gebe dir sehr gerne meine volle Begeisterung weiter!
Und jetzt?
Ich habe mein Wissen aus Katonah Yoga® und der chinesischen Medizin zum Thema Winter in dieses Paket gepackt, damit es auch dich erreicht: ohne hohe Kosten, Anfahrtsweg, Warteliste oder feste Kurszeiten.
Bist du bereit für deinen Winter?
Was ist
Advent der Stille?
Ein Paket für die dunkelste Zeit des Jahres. Der Winter gehört in der chinesischen Medizin zum Wasser: Tiefe, Stille, Kraft speichern.
Mit dem Workbook schaust du nach innen, mit dem Tee wärmst du dich, mit der App prüfst du jeden Tag deine Balance, und der Kalender begleitet dich durch das ganze Jahr 2027.
Für wen ist Advent der Stille gedacht?
Für dich, wenn der Dezember sich voll und laut anfühlt und du dir mehr Ruhe wünschst.
Ohne Programm, ohne Druck, in kleinen Schritten, die in deinen Alltag passen.
Was du im Advent der Stille findest:
1️⃣ Fragen und Schreibübungen, mit denen du spürst, was gerade Ruhe braucht.
2️⃣ Den Magic Square als Landkarte für dein Zuhause und deinen Körper.
3️⃣ Drei wärmende Getränke für Morgen, Nachmittag und Abend.
4️⃣ Ein tägliches Check-in, das dir zeigt, welches Element heute Zuwendung braucht.
5️⃣ Einen Kalender, der dich jeden Monat an dein Element erinnert.
Wofür brauchst du Advent der Stille?
Ruhig durch den Dezember, statt erschöpft ins neue Jahr zu starten.
Kleine Rituale statt großer Vorsätze: eine Tasse Tee, ein Kapitel im Workbook, ein kurzes Check-in.
Spür jeden Tag, welches Element gerade Zuwendung braucht, und was du dafür tun kannst.
Geh mit den Jahreszeiten durch 2027, mit deinem Kalender auf dem Handy.
Es ist genau so einfach, wie es sich anhört!
Alles, was du dafür tun musst:
Advent der Stille sichern.
Workbook herunterladen.
Tee-Ritual und Kalender aufs Handy holen.
Jeden Tag ein kurzes Check-in mit der App.
Nur vom 18. bis 21. Dezember
für 24 €
Klare Anleitungen: Kein Fachchinesisch, sondern einfache Schritte, die du sofort umsetzen kannst.
Ruhe statt Erschöpfung: Workbook, Tee und App geben dir jeden Tag einen kleinen Moment für dich.
Durch das ganze Jahr: Dein Kalender erinnert dich an jeden Wechsel der Jahreszeiten.
Lebenslanger Zugriff. Einmal freigeschaltet, hast du jederzeit Zugang zu allem.
Du bekommst...
Winter Workbook: 41 Seiten, zum Ausfüllen und zum Ausdrucken.
Winter-Tee-Ritual: als A5-Karte und als Handy-Bild.
5 Elemente App: dein tägliches Check-in.
Handy-Kalender 2027: 12 Sperrbildschirme und die Termine der Jahreszeiten.
Dein Preis: 24 €
Nur bis 21. Dezember
Praktisch und alltagsnah: Alles passt in ein paar Minuten am Tag.
Für Kopf, Körper und Küche: Workbook, App und Tee greifen ineinander.
Lebenslanger Zugriff: Nutze alles jeden Winter aufs Neue.
Was am Ende für dich drin ist?
Mehr Ruhe in der dunkelsten Zeit des Jahres.
Ein tägliches Ritual, das dir guttut.
Einen Begleiter für 2027, der dich an die Jahreszeiten erinnert.
Kontaktiere mich: hello@marleen-wernitzsch.com
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